5 điều khiến bạn hạnh phúc hơn Một nghiên cứu mới đây chứng minh con người có thể kiểm soát mức độ hạnh phúc thông qua tập luyện.Một bộ phận trong giới khoa học cho rằng hạnh phúc được quyết định bởi di truyền, sức khỏe và nhiều yếu tố khác nằm ngoài khả năng kiểm soát của con người."Câu hỏi muôn thuở là: Liệu chúng ta có thể hạnh phúc hơn? Nhiều nghiên cứu cho thấy cảm giác hạnh phúc được quyết định một phần bởi yếu tố di truyền và hoàn cảnh sống. Tuy nhiên, chúng tôi cho rằng con người hoàn toàn có thể thay đổi mức độ hạnh phúc của bản thân", nhà tâm lý Sonja Lyubomirsky của Đại học California, Mỹ phát biểu.Livescience cho biết năm ngoái Lyubomirsky và các đồng nghiệp của bà xem lại 51 nghiên cứu về hạnh phúc. Sau đó họ đăng báo cáo trên tạp chí Clinical Spychology. Theo báo cáo, con người có thể thực hiện 5 hành động sau đây để tăng cảm giác hạnh phúc.1. Bày tỏ sự biết ơn đối với người khácMột số nghiên cứu cho thấy con người luôn cảm thấy hạnh phúc sau khi viết thư hay nói lời cảm...... 14:13 | 24/02/2010
Cân bằng, hài hoà để hạnh phúc Tháng 6-2012, Liên hợp quốc chọn ngày 20-3 hằng năm là Ngày Quốc tế Hạnh phúc. Đây là ngày đặc biệt trong năm vì vào ngày này, mặt trời nằm ngang đường xích đạo, khiến độ dài giữa ngày và đêm bằng nhau. Hình ảnh này là biểu tượng cho sự cân bằng, hài hòa của vũ trụ,... 14:09 | 20/03/2023
Khôi phục xuất, nhập khẩu hàng hóa Sau thời gian ngưng trệ vì dịch Covid-19, từ đầu năm 2023, các cặp cửa khẩu biên giới phía bắc tiếp giáp với Trung Quốc đã được khôi phục hoạt động. Điều này giúp kim ngạch xuất, nhập khẩu trao đổi giữa hai nước tăng dần tại các địa phương có cửa khẩu như Lạng Sơn, Lào Cai, Quảng... 08:42 | 25/05/2023
“Chìa khóa” phục hồi và phát triển Kinh tế Việt Nam đang phục hồi ngoạn mục và lấy lại đà tăng trưởng cao, trở thành hiện tượng ngược dòng thế giới, khi nhiều nền kinh tế lớn đang đối mặt với rủi ro suy thoái và lạm phát. Ảnh minh họa. Cập nhật thông tin mới nhất, nhiều tổ chức dự báo kinh tế trong và... 08:40 | 26/09/2022
Thúc đẩy phục hồi kinh tế EU Nhà máy sản xuất bánh xe ở Ti-vô-li, I-ta-li-a. Mới đây, Ủy ban châu Âu (EC) đã đề xuất tiếp tục đình chỉ quy định về giới hạn thâm hụt ngân sách đối với các quốc gia thành viên Liên hiệp châu Âu (EU). Ðề xuất nêu trên nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho chính phủ các... 09:07 | 16/03/2021
Khắc phục tình trạng thiếu giáo viên Năm học mới 2023-2024 đang đến gần, mặc dù các địa phương đã nỗ lực triển khai công tác tuyển dụng giáo viên, tuy nhiên, biên chế sự nghiệp giáo dục được giao bổ sung chưa đáp ứng đủ yêu cầu thực tế, khiến các các cơ sở giáo dục gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, Bộ Giáo dục... 14:58 | 31/08/2023
Thách thức phức tạp hơn từ IS Trong một bài viết mới đây, trang mạng Arab News cho biết trước sự gia tăng về tần suất và mức độ tàn khốc của các cuộc tấn công do tổ chức khủng bố "Nhà nước Hồi giáo" tự xưng (IS) thực hiện tại Syria, người ta không khỏi hoài nghi liệu rằng IS có thực sự đã... 14:04 | 28/08/2023
Phục hồi tăng trưởng ngành dệt may Tổng kim ngạch xuất khẩu hàng dệt may trong 7 tháng qua đạt khoảng 22,7 tỷ USD, giảm 14% so với cùng kỳ năm 2022. Mặc dù xuất khẩu giảm, nhưng tình hình đang được cải thiện khi đà giảm đã thu hẹp còn 14% so với hơn 20% trong những tháng đầu năm. Muốn tăng trưởng nhanh, các... 08:58 | 09/08/2023
Những dấu ấn phục hồi kinh tế Những tháng đầu tiên của năm 2022, dịch COVID-19 diễn biến phức tạp, ảnh hưởng đến nhiều hoạt động phát triển kinh tế của thành phố; hoạt động sản xuất công nghiệp, thương mại, du lịch… đình trệ. Tuy nhiên, sau quý I/2022, khi dịch bệnh cơ bản được kiểm soát, tình hình phát triển kinh tế... 08:30 | 04/07/2022
Tình hình Venezuela diễn biến phức tạp Ngày 29-6, Tòa án Tối cao Venezuela đã họp khẩn nhằm tìm giải pháp ngăn chặn tình trạng bạo lực đang gia tăng tại nước này sau khi một máy bay trực thăng bay tầm thấp đã bắn nhiều phát và thả 3 quả lựu đạn xuống trụ sở Tòa án Tối cao ở Thủ đô Caracas. ... 07:21 | 30/06/2017