Chăm sóc sức khỏe vận động viên: Góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện thể thao thành tích cao

– Thời gian gần đây, được sự quan tâm của các cấp, ngành liên quan, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục thể thao (HL&TĐ TDTT) tỉnh, các vận động viên (VĐV) thể thao thành tích cao được chăm sóc sức khỏe, thể lực tốt hơn, đáp ứng tốt yêu cầu tập luyện và thi đấu.

Những năm qua, Trung tâm HL&TĐ TDTT tỉnh đặc biệt quan tâm đến công tác chăm sóc sức khoẻ cho VĐV bởi đây là yếu tố quan trọng tác động trực tiếp đến kết quả tập luyện và thành tích thi đấu của VĐV.

Các VĐV đội tuyển điền kinh của tỉnh đang tập bài tập khởi động

Ông Đồng Quang Sáng, Phó Giám đốc Trung tâm HL&TĐ TDTT cho biết: Hiện nay, trung tâm đang huấn luyện 110 VĐV tập trung. Xác định rõ tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe cho VĐV, chúng tôi luôn nỗ lực tạo mọi điều kiện để đảm bảo thực hiện công tác này xuyên suốt quá trình huấn luyện và thi đấu. Từ việc sắp xếp tối đa các bài tập hồi phục thể lực tương ứng với từng môn đến nâng cao chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe hằng ngày cho VĐV, nhắc nhở nền nếp sinh hoạt… đều được trung tâm quán triệt nghiêm túc để đảm bảo giữ cho thể lực VĐV luôn ở trạng thái tốt nhất.

Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho VĐV, trung tâm đã đề xuất, tham mưu cấp có thẩm quyền tỉnh nâng mức chi chế độ dinh dưỡng cho VĐV. Qua đó, tại kỳ họp thứ hai (tháng 7/2021), HĐND tỉnh khóa XVII đã thông qua Nghị quyết 11 Quy định chế độ dinh dưỡng đặc thù đối với huấn luyện viên, VĐV; chế độ chi tiêu tài chính; tiền thưởng đối với các giải thi đấu thể thao trên địa bàn tỉnh. Trong đó, mức chi cho chế độ dinh dưỡng đặc thù đối với VĐV thuộc đội tuyển cấp tỉnh trong thời gian tập trung tập luyện từ 160.000 đồng đến 240.000 đồng/người/ngày; trong thời gian tập trung thi đấu tại các giải thành tích cao là từ 200.000 đồng đến 320.000 đồng/người/ngày (tăng từ 70.000 đồng đến 120.000 đồng/người/ngày so với quy định trước).

Từ việc nâng mức chi, các VĐV của tỉnh có điều kiện được tăng khẩu phần ăn. Đơn cử như trước đây, suất ăn của mỗi VĐV thường có 4 món/bữa và 1 phần sữa vào buổi sáng thì nay, mỗi suất ăn được tăng lên 6 món/bữa và 2 phần sữa vào buổi sáng. VĐV Nông Chiến Thắng, Đội tuyển điền kinh của tỉnh cho biết: Tôi tham gia tập luyện tập trung từ năm 2018 đến nay. Chế độ dinh dưỡng theo mức chi mới mà chúng tôi được hưởng nâng lên nhiều so với trước, nhờ đó chúng tôi có thêm năng lượng để đáp ứng tốt hơn khối lượng và cường độ tập luyện theo yêu cầu hiện nay.

Được biết, trung bình mỗi năm, các VĐV của tỉnh tham gia thi đấu khoảng 20 giải thể thao cấp quốc gia. Đơn cử tại Giải Wushu trẻ quốc gia diễn ra vào cuối tháng 7/2022, do thực hiện tốt công tác chăm sóc sức khỏe nên trước và trong quá trình diễn ra giải đấu, 30 VĐV của đoàn Lạng Sơn đều đảm bảo thể lực, không xảy ra chấn thương nghiêm trọng hoặc sự cố gì về sức khỏe. Qua đó, các VĐV đã đoạt được 19 huy chương các loại.

Anh Trần Văn Quyết, Huấn luyện viên môn Wushu, Trung tâm HL&TĐ TDTT tỉnh cho biết: Việc dành thời gian nhất định để phục hồi sức khỏe sau các giải đấu rất quan trọng, liên quan đến quá trình tập luyện lâu dài của VĐV. Do vậy, thời gian này, chủ yếu tôi cho các VĐV nghỉ ngơi kết hợp tăng cường tập luyện các bài tập giãn cơ, các bài tập khởi động, thư giãn nhẹ nhàng và giảm khối lượng tập các bài tập kỹ năng từ 5 bài/tuần xuống còn 2 bài/tuần để các em phục hồi sức khỏe.

Bên cạnh việc sắp xếp phù hợp các bài tập chuyên môn để đảm bảo sức khỏe cho VĐV, công tác chăm sóc sức khỏe thường xuyên cho VĐV cũng được Trung tâm HL&TĐ TDTT tỉnh quan tâm thực hiện. Chị Ma Anh Liễu, nhân viên y tế của trung tâm cho biết: Để đảm bảo sức khỏe cho các VĐV, bên cạnh việc thường xuyên nhắc nhở VĐV duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh như uống nhiều nước, ngủ đủ giấc… tôi luôn thường trực để xử lý các vấn đề liên quan đến sức khỏe VĐV. Bên cạnh đó, tôi cũng thường xuyên tự nâng cao kiến thức y khoa thông qua việc kết nối, học hỏi đồng nghiệp các kỹ năng, kiến thức mới trong sơ cứu, xử lý bước đầu các chấn thương thường gặp trong thể thao.

Với sự quan tâm của tỉnh cũng như nỗ lực của Trung tâm HL&TĐ TDTT đối với công tác chăm sóc sức khỏe cho VĐV, từ năm 2018 đến nay, số lượng VĐV không đảm bảo sức khỏe phải rút khỏi đội tuyển giảm trung bình từ 3 VĐV xuống còn 1 VĐV/năm; 100% VĐV thuộc các đoàn VĐV của tỉnh đều đủ điều kiện sức khỏe trước khi tham gia các giải đấu quốc gia… với số lượng huy chương đạt được trung bình trên 40 huy chương/năm (trừ 2 năm ảnh hưởng do dịch bệnh).