6 bước rửa tay được WHO khuyến cáo để phòng ngừa bệnh

Theo các chuyên gia y tế, rửa tay sạch sẽ được coi là cách phòng chống quan trọng nhất để giảm thiểu các bệnh truyền nhiễm.

Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới cho hay, các bệnh truyền nhiễm dễ dàng lây lan trong quá trình điều trị bệnh nhân do quá trình diệt khuẩn chưa tốt xảy ra trên khắp thế giới và hầu hết các quốc gia đang thiếu những hệ thống kiểm soát vấn đề này.

Bên cạnh đó, trong công tác vệ sinh cá nhân nếu như không chú trọng vệ sinh bàn tay sẽ là yếu tố nguy cơ cao để lây lan nhiều loại bệnh.

Các chuyên gia cũng cho hay đối với những vết bẩn hữu hình thì chỉ cần sử dụng xà bông để rửa sạch là đủ nhưng nếu tiếp xúc với các nguồn có nguy cơ lây lan vi khuẩn thì nên sử dụng nước rửa tay chứa cồn để diệt khuẩn.

Sáu bước vệ sinh tay đúng cách được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo trong công tác vệ sinh cá nhân:

Bước 1: Làm ướt tay và chà sát vào cục xà bông hoặc lấy một chút nước rửa tay chứa cồn vào lòng bàn tay.

Bước 2: Chà rửa hai lòng bàn tay với nhau như bình thường rồi đan các ngón tay với nhau để làm sạch các kẽ ngón tay.

Bước 3: Xoa lòng bàn tay phải lên mu bàn tay trái với các ngón tay đan nhau để các kẽ tay được làm sạch và ngược lại.

Bước 4: Móc hai bàn tay vào nhau và chà sạch khe các ngón tay bằng cách xoay cổ tay nửa vòng.

Bước 5: Nắm chặt ngón tay cái bàn tay phải và chà rửa ngón tay theo chuyển động tròn rồi đổi tay.

Bước 6: Chụm đầu các ngón tay của bàn tay này và chà sạch đầu các ngón tay vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước, sau đó dùng khăn sạch thấm khô tay./.

Theo Vietnamplus